GYMNASIUM

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DIE GESCHICHTE VON TRANSFORMASS!

WIR SIND MEHR ALS NUR FITNESS 

 

Hallo, mein Name ist Albert Louis-Jose Langaso, der Gründer von Transform Ass. Sport ist meine Leidenschaft und zugleich auch Lebensinhalt. Seit ich mich erinnern kann, betreibe ich Sport. Als kleiner Junge bereits, im Congo, wo ich aufwuchs, war der nationale Sport, das afrikanische Wrestling (Ringen oder auch als „La Lutte“ bekannt)  meine große Leidenschaft.
Mit circa 10 Jahren, kam ich nach Deutschland und verliebte mich in den Fußball. Mit 12 Jahren begann ich meine Fußballkarriere in der Jugend des Vfl Bochum. Mehr als 16 Jahre spielte ich in verschiedenen Bochumer Mannschaften.

Auf der Suche nach neuen sportlichen Herausforderungen, fand ich zu meinen Wurzeln zurück, dem Kampfsport. Angefangen hatte das ganze mit dem klassischen Boxen. Seit mittlerweile 16 Jahren, praktiziere ich die philippinischen Kampfkünste, auch bekannt als, Arnis, Escrima, Kali oder kurz FMA (Filipino Martial Arts). An den philippinischen Kampfsystemen gefällt mir ganz besonders die Vielseitigkeit und damit auch die verschiedenen Möglichkeiten die zum erlernen bereitstehen. Die Besonderheit der philippinischen Kampfkünste besteht darin, sich seiner eigenen physischen und mentalen Natur entsprechend, Techniken auszuwählen, die im Endeffekt den persönlichen Kampfstil definieren
und dem eigenen Bewegungsapparat (Bewegungsablauf) entgegenkommen.
Seit mehr als 5 Jahren unterrichte ich die philippinischen Kampfkünste. FMA ist auch auf Grund der Verwendung von Alltagsgegenständen, prädestiniert für die Selbstverteidigung. Wo bei ich erwähnen muss, dass gerade auch die mentale Arbeit in der SV bedeutend  sind. Als Unterstützer des Weißen Rings erteile ich auch im Personaltraining mit bis zu max. 3 Schülerinnen Unterricht in der Selbstverteidigung
bzw. Präventivmassnahmen zur Gewaltabwehr, speziell  abgestimmt auf die Erfordernisse der Schülerinnen vom Weißen Ring.

Als Distributeur eines Nahrungsergänzungsmittels 2012 kam ich mit Calisthenics in Berührung unser damaliger Werbeträger war „Hannibal for King“ von Barstarzz.
2015 habe ich mein persönliches Training diesbezüglich umgestellt und ein entsprechendes Trainingskonzept erstellt. Calisthenics ist wirklich ein effektives Training für Jedermann/Frau und auf jedem sportlichen Level realisierbar.

Meine große Leidenschaft sind die Filipino Martial Arts (FMA). Seid 16 Jahren praktiziere ich FMA und besitze den 1. Dan.  Mein Dank gilt den Veränden – Modern Artnis und Bagong Katipunan, in Person von Datu Dieter Knüttel, Jovelyn Minoza, „Butch“ Vicente Batalla, Carlos Pulanco und Jens Schöndeling, die mich in den philippinischen Kampfkünsten ausgebildet haben.
Wichtige Inhalte der Ausbildung waren nicht nur techniken, sondern auch das studieren der menschlichen Natur, Körpermechanik, Nervenpunkte, etc. Um die Gesamtheit der Komplexität auch wissenschaftlich zu begreifen,
habe ich mich zum Fitnesstrainer, B-Lizenz ausbilden lassen.

Über sich selber zuschreiben, macht mir persönlich weniger Spaß, aber ich bin immer offen für Fragen oder Anregungen.

Ich wünsche Euch noch weiterhin viel Spaß auf der Webseite.

 

Passion

02    Jahre Calisthenics
10    Jahre Schwimmen
04    Jahre Rennrad
03    Jahre Golf
06    Jahre Filipino Martial Arts | Trainer
16    Jahre Filipino Martial Arts | 1. Dan
02    Jahre A-Jungend Fußballtrainer
16    Jahre Leistungssport | Fußball

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